Période marquant du cycle menstruel, la ménopause est un processus naturel par lequel chaque femme passe, arrivé à un certain âge. Bien qu’il s’agisse d’un phénomène naturel, elle est souvent accompagnée de symptômes qui peuvent être parfois désagréables. Il existe fort heureusement des traitements qui permettent de soulager lesdits symptômes. Découvrez-les dans cet article.
Opter pour un traitement hormonal substitutif
À la ménopause, les symptômes qui l’accompagnent sont bien souvent désagréables et altèrent grandement la qualité de vie de la femme. D’ailleurs, comme symptôme, vous avez des bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale, trouble urinaire, douleur articulaire, fatigue intense et parfois même mal de tête. Lorsque ces symptômes surviennent, un traitement au THM permettra de vous soulager les inconforts majeurs ressentis. Cependant, il est important de préciser que le THM est un traitement hormonal ayant pour constituant principal les œstrogènes naturels et de la progestérone biosimilaire. Ils se substituent ainsi aux hormones des ovaires. Toutefois, pour minimiser les risques de cancer du sein que la prise de ces produits pourrait occasionner, ils sont administrés par voie cutanée. Par ailleurs, ce traitement n’est pas recommandé pour les personnes souffrant de maladie du foie, d’hémorragie génitale dont l’origine n’a pas été déterminée, de cancer du sein ou de l’utérus, etc. Prenez l’avis de votre gynécologue avant toute prise de traitement.
Opter pour la prise des compléments alimentaires
La prise des compléments alimentaires est également une solution qui permet de faire face aux troubles occasionnés par la ménopause. Il en existe d’ailleurs de plusieurs types. Pour soulager par exemple vos bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes, la prise de compléments alimentaires à base de minéraux et d’extraits de plantes reconnues est une excellente solution. Ils permettront de réguler votre activité hormonale de la femme. En effet, les vertus de ses plantes sont connues pour soulager non seulement les symptômes de la pré ménopause, mais également de la ménopause. D’ailleurs, mis à part les bouffées de chaleur, l’un des effets négatifs récurrents est le trouble de sommeil.
Opter pour des thés à base de plantes naturelles
Pour soulager les troubles causés par la ménopause, nombreuses sont les femmes qui optent pour un traitement naturel à base de plante ou de leurs extraits. En effet, la phytothérapie représente aujourd’hui une solution pour de plus en plus de femmes ménopausées. Au nombre de solutions à base de plante, vous avez par exemple l’actée à grappe. Il s’agit d’une plante médicinale que vous retrouverez principalement en Amérique du Nord. Avant que ces vertus ne deviennent populaires, les Amérindiens les utilisaient déjà pour soigner plusieurs maux. Vous avez également la sauge officinale. Elle est populaire pour les tanins et des flavonoïdes antioxydants qu’elle contient. Notez que ceux-ci permettent d’atténuer les troubles de la ménopause. Cette plante est également une solution si vous avez des troubles de sommeil.
Bien qu’il s’agisse d’un processus naturel qui marque la fin du cycle menstruel de la femme, celui-ci est généralement suivi d’effets désagréables. Et comme vous l’aurez certainement remarqué, il existe plusieurs traitements qui permettent de soulager les effets indésirables. Cependant, parmi les différents traitements disponibles, ceux à base de compléments alimentaires et de plantes naturels semblent être les meilleurs.
